O primeiro final de semana de prova do ENEM está chegando e, com ele, a ansiedade da véspera que é inevitável. Mas, calma! Não é hora para desespero, e sim para implementação de uma boa estratégia e muito autocuidado. Levando tudo isso em conta, preparamos um guia fluido e cheio de dicas importantes para que você possa transformar a tensão em foco e garantir o seu melhor desempenho.

O que fazer na véspera: priorize a sua mente
Você estudou de forma satisfatória ao longo de todo o ano, certo? Então a véspera de prova não é dia de aprender conteúdos novos. É dia para acalmar a mente e organizar a logística.
Descanso é a palavra-chave
Durma bem: uma noite de sono de qualidade é o melhor investimento que você pode fazer. O sono consolida a memória e garante que você chegue ao exame com o raciocínio afiado;
priorize atividades leves: nada de maratonar resumos complexos. Prefira revisões rápidas de fórmulas ou temas recorrentes, sem sobrecarga. Assista a um filme leve, ouça música relaxante, ou passe um tempo com pessoas queridas. O descanso físico e mental é fundamental;
evite comparações: redes sociais e grupos de estudo podem aumentar a ansiedade, tendo em vista que podem lhe dar a sensação de que "falta estudar". Desconecte-se e confie no seu próprio caminho.
Organização
Organize o material - deixe separado na noite anterior:
documento oficial de identificação (original, com foto, dentro da validade);
caneta esferográfica de tinta preta (obrigatória e de material transparente);
cartão de confirmação de inscrição (não obrigatório, mas facilita).
Mapeie o percurso: confirme o local de prova e calcule o tempo de deslocamento com margem de segurança. Evitar o estresse decorrente de atrasos é meio caminho andado;
Saiba o que ingerir: separe água e lanches leves (barras de cereal, frutas, chocolate). A nutrição no dia da prova é a sua fonte de energia e concentração.
O que esperar da prova?
O Enem é uma prova que vai muito além da exploração de conteúdos. Ele testa sua capacidade de interpretar, relacionar e aplicar o conhecimento em diferentes contextos (a famosa interdisciplinaridade).
A natureza da prova
Linguagens e Humanas (1º dia): textos longos, charges, obras de arte e questões que exigem análise crítica de fatos históricos, sociais e culturais. A boa interpretação textual é a chave;
Redação: o tema será atual e relevante, exigindo uma reflexão profunda e a elaboração de uma Proposta de Intervenção detalhada e respeitosa quanto aos Direitos Humanos. Reserve um bom tempo para ela.
Natureza e Matemática (2º dia): questões contextuais que exigem a aplicação de fórmulas e raciocínio lógico-matemático para resolver problemas do cotidiano. A Teoria de Resposta ao Item (TRI) valoriza a coerência: acerte as fáceis e médias para garantir uma boa nota!

O segredo da redação
Não tente inventar um novo modelo. O Enem exige um texto Dissertativo-Argumentativo com tese, desenvolvimento (com argumentos e repertório sociocultural) e conclusão (com a proposta de intervenção).
Reserve de 1 hora a 1 hora e 30 minutos para a redação, dividindo o tempo entre: planejamento (leitura da proposta e dos textos motivadores), rascunho, e transcrição final.
Dicas de manejo do tempo: seja um estrategista
Com 5h30 (1º dia) e 5h (2º dia) e 90 questões + redação, a gestão do tempo constitui um dos seus maiores desafios.
A estratégia da "prova em camadas"
Essa técnica é a mais eficaz para garantir pontos pela TRI e evitar bloqueios:
1ª Camada (as fáceis - rapidez): percorra a prova rapidamente, resolvendo de primeira as questões que você tem total segurança. Isso garante pontos e constrói confiança;
2ª Camada (as médias - atenção): volte e encare as questões que você teve alguma dúvida, mas que, com mais tempo, você sabe que pode resolver;
3ª Camada (as difíceis/longas - últimos esforços): deixe para o final as questões mais complexas ou as que exigem muito cálculo/leitura. Se o tempo for curto, você já terá garantido os pontos das fáceis e médias.

Dicas de ouro durante a prova
Redação em etapas: comece lendo a proposta e fazendo um esquema/esqueleto da redação no rascunho. Isso permite que seu cérebro continue processando o tema enquanto você resolve as questões. Volte para desenvolvê-la;
Cuidado com a leitura: questões de Linguagens e Humanas são longas. Leia o enunciado e as alternativas antes de ler o texto de apoio. Muitas vezes, o enunciado já direciona o foco, otimizando sua leitura.
Pule sem culpa: ficar preso por mais de 3-4 minutos em uma questão é um erro fatal. Se não veio a resposta, marque a questão e pule. A volta, com a mente mais descansada, pode trazer a solução.
Reserve tempo para o gabarito: separe os últimos 30 minutos exclusivamente para o preenchimento do gabarito. Transcreva com atenção e cuidado, pois um erro aqui anula todo o esforço da questão.
Lembre-se: mantenha a calma, use a estratégia e confie na sua preparação. O seu sucesso será consequência de todo o processo que você vivenciou, especialmente ao longo dos últimos anos!
